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姿勢美人ウォーキング講座

ミス・ユニバース富山公式トレーナーによる
40代からの 4ヶ月でキレイになる
姿勢美人ウォーキング講座

姿勢美人ウォーキング講座

姿勢、歩き方、引き締め、部分やせなど…
ミス・ユニバース富山公式トレーナーがその場で悩み解決!
たった90分で効果が分かる! キレイに変身できる!

‘ 時:1月23日(土) 9:00〜10:00
 場 所:射水市大門総合体育館
 参加費:10名までのグループレッスン 無料

日 時:1月23日(土) 10:30〜12:00
 場 所:射水市大門総合体育館
 参加費:限定3名までのセミパーソナル 4000円

F 時:1月24日(日) 13:30〜15:00
 場 所:富山市田中町5-4-1 ボディメイクスタジオ巡
 参加費:限定3名までのセミパーソナル 4000円

申込み
メールの場合 Part2c@gmail.ne.jp
お電話の場合 090-9440-1591(岡村)


出張もみほぐし ぶーちん

出張もみほぐし ぶーちん

ぶーちん

ありがとうございます。
24時間完全予約にて、お客様の元へお伺いします。
料金は、一律5000円/1時間(出張費込)。

元競輪選手
山本 貴士

グローカル茶会vol.1

グローカル茶会vol.1

グローカル茶会vol.1

グローバルとローカルを結ぶ「グローカル茶会vol.1」と題して、様々な国のスイーツやドリンク、懐石料理人 中尾さんの和食、丸田晶代さんの着付け、座禅、高橋太郎さんのお茶で、イスラム教徒の在日留学生たちと文化交流、語り合いをします。

地球人としてボーダレスな交流をし、世界を知り日本を知る機会になると思います。


入稿データ
オンデマンド印刷

みんなの台所・城端

食べることは幸せになること。
みんなでおいしいご飯を食べよう。

みんなの台所・城端

みんなの台所・城端

高齢者配食センター「みんなの台所・城端」は、2015年11月2日に開所致しました。
ご高齢の方に食事をお届けするとともに、店頭にて日替わり弁当を販売致します。
「みんなの台所・城端」では、地域循環を大切にしております。
お米や野菜は地元立野ヶ原産を使用しています。
野菜は福祉作業所エルハート城端で作られたものです。
安全、安心で滋味あふれた献立を心がけてまいります。
また、「みんなの台所・城端」は障がい者就労継続支援事業所でもあります。
地域で幸せに暮らす喜びを応援します。

みんなの台所・城端

高齢者配食サービス
お弁当宅配サービス

安否確認とともに、お食事をお届けする高齢者配食サービスです。ご利用につきましては、地域包括センターやケアマネージャーにご相談ください。
また、地域での集会やイベントでのお弁当も承ります。
オードブル等はご相談ください。


日替わり弁当の店頭販売

店頭で日替わり弁当の販売も行っております。
ご高齢の方には、どこか懐かしさを感じていただけるような献立調理を心がけております。
販売日時
月〜金曜日 午前11時から
土日・祝日お休み
※数量限定・売り切れ次第終了となります。

RISEメンタルサポートオフィス

人はもっと強くなれる

RISEメンタルサポートオフィス

RISEメンタルサポートオフィス

メンタルトレーニングとは?

行動のマネジメント
目標達成に近づく行動を積み重ねる、遠ざかる行動は省く、これが目標達成の近道です。
ゴールから逆算し、いつまでに何をできるようになるのか行動計画を一緒に立て、確実に目標に近づけるようにサポート。
また、緊張反応、集中、気持ちの切り替えを自分でコントロールできるようトレーニングをしていきます。

感情のマネジメント
行動の足を引っ張るマイナスの感情をコントロールします。
ストレスやプレッシャー、また不安、恐怖などの感情をどう扱うかを知り、それらがあってもしっかりと前進できるようにサポートします。

ミッションのマネジメント
「何のためにこの競技・仕事をやるのか」「なぜこの目標に向かうのか」の答えが自分の中にしっかりあるか。
それがモチベーションのアップダウンを左右します。
ミッションは、モチベーションや行動に大きく影響する心の土台です。

この3つがしっかりと繋がることで、最高のパフォーマンスを発揮し目標達成へと一気に加速します。
メンタルトレーニングでは、ミッション・感情・行動のどこに課題があるかを見極めながらメンタルを強化していきます。